ハーボサイコロジー

現代社会は、情報過多（オーバーロード）の状態にあります。私たちは常に膨大な数の視覚、聴覚、嗅覚の刺激に晒されていますが、そのすべてを意識的に処理することは不可能です。ここで重要になるのが、認知心理学における注意の概念です。フィルター理論は、...

あなたは、シソの独特な香りを嗅いだとき、どう感じますか？多くの場合、それは単なる匂いではなく、夏の食卓、祖父母の家、梅干し漬けの手伝いといった特定の記憶や感情を伴って脳裏に蘇ります。これは、シソが持つ化学的な成分を超えた、強力な心理的アンカ...

プロクラスティネーション――それは、やるべきタスクという名の「熱」から逃れ、一時的な冷涼さの中に身を置こうとする、心の複雑な反応です。「ハッカ（薄荷）」ハッカの持つ、「拡散する香り」「強烈な清涼感」「地下茎による増殖」という三つの特徴は、先...

アドラー心理学、別名「個人心理学」は、精神科医アルフレッド・アドラーが考え出した学問です。一番大事なのは、人が何かをするとき、過去のせいにするのではなく、未来の目標に向かって進んでいる、という考え方です。Ⅰ. イチジクに隠されたメッセージ：...

リンデンの花が「情報」を運び、「癒やし」を生成するプロセス認知心理学は、人間の心をコンピュータの情報処理システムになぞらえ、「外部からの刺激（インプット）を、どのように処理し、どのように行動（アウトプット）へと結びつけるか」を研究する学問で...

マズローの欲求階層説（自己実現理論）は、人間の持つ欲求を5段階の階層構造として捉える心理学理論です。これは、下層の基本的な欲求が満たされると、人はより高次の欲求を求めるようになるという考えに基づいています。1. 生理的欲求（Physiolo...

フロイトの構造モデルは、人の心を、イド（エス）、自我、超自我という三つの部分に分けて考える理論です。イド（エス）：本能的な欲求の源で、快感を求めます。自我：現実を考慮し、イドと超自我の間でバランスを取る、意識的な部分です。超自我：道徳や社会...

ゲシュタルト心理学の基本は、「全体は部分の単なる合計ではない」という考え方です。ローズマリーを認識する時、色、香り、味、触感といった個々の要素を別々に認識するのではなく、それらが組み合わさった「まとまり」として認識し、特定の意味や経験をすぐ...